21 istilah lain untuk menyebutkantingkat kesegaran atau kebugaran jasmani adalah a. physiological fitness b. fitness c. physical endurance d. physical fitness. e. aerobik 22. untuk mempertahankan dan meningkatkan derajat kesehatan jasmani perlu melakukan latihan a. latihan kondisi fisik b. latihan senam PJOKMilenial kuis untuk 11th grade siswa. Temukan kuis lain seharga Other dan lainnya di Quizizz gratis! Andabisa lakukan aktivitas kebugaran dengan hitungan singkat, seperti mencapai target 30 menit per hari yang bisa Anda lakukan sebanyak 10 menit setiap kalinya. 8. Lakukan Peregangan. Anda bisa lakukan peregangan selama 5 hingga 10 menit setiap harinya dan seluruh bagian kelompok otot utama Anda untuk diregangkan. Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd Hỗ Trợ Nợ Xấu.

istilah lain dari tingkat kesegaran atau kebugaran jasmani adalah